Pokud se dobře nevyspíme, jsme během dne ospalí a unavení. Ale co když máme spánku dost, a přesto jsme unavení? Příčiny mohou být různé. Co proti tomu dělat? O únavě a ospalosti během dne Únava a ospalost během dne je vnímaná jako nepříjemná. Člověk má horší náladu, obtížněji se soustředí, cítí se bez energie, je podrážděnější a i lehké úkoly vykonává s velkými obtížemi. Zhoršuje se jeho...